大人のニキビの原因の一つは洗顔料と洗顔の順番かも

中学生・高校生までのニキビは一度は通る道なのでまだいいけれど、
大人になってからのニキビはそうも言ってられない。
結構恥ずかしい。けれど意外と大人になってからのニキビに悩まされている人
は多いのではないかと思う。

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私の場合は中学生・高校生の時期に全くニキビに悩まされず、周りのみんなが
ニキビの悩みから解放されつつある時期の20歳前後から悩まされ始めた。
洗顔がうまくできてないのかな・水の温度が合わないのかな・化粧品が合わないのかな
と色々考え、それがストレスになったのかさらにニキビがひどく増えてしまったこともあった。
色々試してみてどれも似たりよったりの効果しか得られなくて20代はずっと
肌の悩みと戦った日々だったと思う。

30代になったころにデトックス作用のあるお茶に出会い1年くらい続けて
ニキビが出にくくなってきたけど、現在までで一番これをして状態がよくなった
と思ったのは洗顔方法を変えたことだった。

メイク落としの後洗顔もしないとなんだか気持ち悪くて、毎日していたのだが
メイクも洗顔も一本でできるタイプに変えてみたらそれまでよりかなり良くなった。
洗いすぎて乾燥してたのかも。それでもまだ月に一度くらいひどくなる時期があり
調べていたら、お風呂でメイク落とし洗顔をする順番を変えるといいという
情報にたどり着いた。それまで最初にメイク落とし・洗顔その後髪・体を洗う
という順番だったのでメイク落とし・洗顔を最後にすることにした。

効果があった。シャンプー・トリートメントが直接付くことで肌によくなかったのか
はっきりはわからないけれどかなり改善された。
現在はたまにポテトチップスの暴食で出るけれど悩む頻度は格段に減った。
女性にとって肌の悩みはかなりのストレスになるから、悩んでいる人にも試して欲しい。