社会人筋トレのすすめ

■メリット

・太らない

社会人になり、日々の飲み会等も学生の頃より増え、体系が気になってくる。

しかし、筋トレをすればそんな心配も無用!

http://www.soundslikelibertypodcast.com/

・モテる

学生のころと違って、社会人は時間がない。

そんな中筋トレを少しするだけで周りの社会人とも差をつけられる。

・話題の中心に

社会人の共通の話題なんて8割がスポーツ。

筋トレをすることで筋肉の勉強につながる。

筋肉の話をすれば一気に話題の中に!

・お酒を飲まなくてもよ